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新手孕妈必知的临产3大征兆,关键时刻很管用!

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    随着预产期逐渐接近

  准妈妈一定时刻都处在神经紧绷的状态

  分分钟期待与宝宝相见

  但是什么时候分娩才正式启动?

  痛,是不是产前预兆呢?

  产兆指的是孕妈咪在怀孕足月时(大约37周左右)生产前的征兆,包括阵痛、落红和破水,这三者没有一定顺序,但要注意的是一旦发生破水现象,必须立即就医,避免发生感染情形。

  01、破水

  破水是破膜的俗称,指的是羊膜破裂羊水流出的现象。正常情况下,破水发生于第一产程宫口近开全或开全时,随着宫缩持续增强,子宫腔内的压力逐渐增加,胎膜自然破裂,前羊水流出。如果在临产前就有破水的现象,则被称为“早破水”。

  如何应对?

  一旦出现破水,宝妈应立即停止走动,保持平躺,注意抬高臀部,避免增加腹压;保持外阴清洁,使用干净的、消毒的毛巾垫在外阴口,降低感染几率,千万不要洗浴。无论有无宫缩,必须立即赶往医院就诊,必要时叫救护车。

  02、见红

  一般在分娩发动前24—48小时内,因宫颈内口附着的胎膜与该处的子宫壁分离,毛细血管破裂而少量出血,与宫颈管内的黏液相混排出,称见红,是分娩即将开始的比较可靠的信号。当然也有个别宝妈会在“见红”后的几天甚至一周左右的时间才会临产,但这种情况比较少见。

  如何应对?

  见红宝妈不要太着急,这种情况可能发生在分娩开始的前24—48小时,只要流血量不超过月经量,胎动正常,不必紧张,可以留在家里观察,不必着急去医院;如果出血量超过生理期的出血量,或者腹部出现有规律的疼痛时应该去医院。

  03、阵痛

  “阵痛”也就是规律的子宫收缩痛,刚开始可能是每10分钟会痛一次,每次持续10-30秒,慢慢变为6-8分钟一次,疼痛时间也会延长。

  如何应对?

  有了阵痛以后,也不必太慌张,可以在家先观察阵痛的间隔时间和强度。临产前的阵痛和频率是渐进性的,初产和经产也不一样。

  对于一胎宝妈,一般产程一小时左右的,在出现5-1-1的规律性宫缩,即5分钟疼1次,每次疼痛持续1分钟,连续一个小时呈现这个情况的时候出发;远一点的,可以在阵痛每10分钟一次的时候就出发。

  二胎宝妈,产程往往要快一些,最好在规律宫缩每10~15分钟一次的时候就到医院就诊。

  最后,小编提醒孕妈妈们,预产期只是一个预估的生产日期,并不是绝对的准确,宝妈们要时刻留意身体的变化,如果出现异常情况一定要及时就医。

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